自考和成人高考都可以通过专升本的方式提高学历，但其中的一些形式存在潜在差异，同学们可以从以下几个角度了解。

一、学习方式差异自考学习方式为自主学习，也可报辅导班学习。 成人高考采用入学考试合格后参加考试的三种学习方式(函授、业余和生育)，在老师的指导下进行。

二、考试方式不自主学习就没有入学考试。 考试方式是自己进行考试，选择一个专业，在相应的一个科目参加考试后即可毕业。 成人考试需要入学考试，到大学录取后进行系统学习。 第三、考试时间自主学习每年两次，分别在4月、10月份进行，部分地区甚至有3-4次，各地教育部门会进行通知。 成人高考只有一年一次，每年10月举行全国统一考试。

四、毕业证书差异自考毕业证书为两章，分别为主考大学章和考省市自治区高等教育自学考试委员会章。 成人考试毕业证书上盖的章只有报考大学成教学院的章。 总之，他们俩都是非全日制学历，也是成人继续教育学历。 比较哪个含金量高，其实两个人是一样的。 两者都是国家承认、在学信网注册的正规学历，与普通的高等教育毕业证书同等对待，所以考研、考证、公务员考试等接下来。