当前，我国国内疫情形势依然严峻复杂。 为进一步指导地方疫情防控，根据第九版防控方案和“二十条”优化措施，国务院联防联控机构综合小组日前发布《新冠肺炎疫情居家健康监测指南》 (以下简称《指南》 )等4个技术性文件。

不需要外出、不限制合住人群活动、提供必要的生活保护和关爱服务……这个《指南》有什么重要意义，对居家健康监测人员的日常生活有什么影响，对基层相关工作人员提出了什么要求？ 五个问题让你读这本官方指南。

科学防控，《指南》让什么操作有依据？

奥密克戎变异毒株传播一年多来，发展到许多亚分支，隐匿性更强，传播速度也更快。 对此，中国在根据病毒变异特点和临床治疗实践认识，进行防控、研究、总结、调整的同时。

“作为一些可能的风险，联合防卫合作框架综合小组专门制定了四个技术文件，并提出了防范对策。 如果各地严格实施，将有效降低疫情风险。 ”国家疾控局监督一司司长程有均在11月29日召开的国务院联防联控机构发布会上介绍。

适用对象包括： 《指南》结束闭环工作的高风险岗位工作人员、新冠肺炎感染者出院(船舱)人员，以及其他需要经专家评估进行居家健康监测的人员。

中国疾控中心传防处研究员王丽萍介绍，高风险岗位工作人员主要是工作中暴露和感染风险较高的人员，包括入境人员和物品与进口冷链货物和环境直接接触的人员。 集中在隔离场所的工作人员、定点医疗机构和一般医疗机构发热门诊的医务人员等。 这些人员必须进行闭环工作，严格执行个人防护和核酸检测。

在社区服务方面，《指南》是街道(城镇) (社区) (村) ) ) ) ) ) ) ) ) ) )的工作人员返回属地的居家健康莫

对于居家健康监测人员的管理，《指南》强调，居家健康监测期间，本人因就医等特殊情况需要外出时，要做好个人防护。

“《指南》不仅层次更加清晰，更加人性化，在抗疫的同时保障人民生活正常进行，也便于基层人员落地实施，进一步实现抗疫有据、操作规范。 ”西安交通大学第二附属医院呼吸与危重症医学科主任医师刘玬说。

如果不限制同居者的活动，会有传播风险吗？

居家隔离医学观察和居家健康监测，均为“居家”，但这两类人群感染风险大小不同，地点、管理等要求也不同。

对密切接触人员、高危区域溢出人员、完成闭环作业的高危岗位工作人员等，“二十条”优化措施将缩短集中隔离时间，或由以前的集中隔离调整为居家隔离或健康监测。

“两者的一个主要区别是，居家健康监测不限制合住者的活动。 ”王丽萍表示，居家隔离人员在隔离期间分配代码，必须严格控制本人和合住人员外出。

居家监测期间若不限制合住人群活动，会导致新的传播风险吗？ 刘昀认为，在这种情况下家庭合住人群的感染风险较低，只要做好自身安全保障，就可以正常生活。 “优化措施更人性化，能保证大家正常生活和工作。 ”

居家监测期间，“需要外出”包括哪些情况？

据《指南》介绍，居家健康监测期间，本人必须严格执行不必要的外出，因就医等特殊情况必须外出时进行个人防护，规范佩戴N95/KN95颗粒物防护口罩，不乘坐公共交通工具

对此，佛山市疾病预防控制中心专家顾春晖解释，居家健康监测人员如有就医等外出需求，可做好个人防护，避免乘坐公共交通工具，不用专车接送，自行前往。

除就医外，居家健康监测期间，“需要外出”还包括哪些情况？ 我可以出去买菜吗？

“居家健康监测在一定程度上相当于居家隔离，但因就医、核酸采集等特殊需要，可在采取安全防护措施的基础上限制外出。 ”国务院联防联控机构有关专家表示，居家健康监测期间外出买菜情况并不是很必要，但各地各社区应加强物资供应保障。

居家监测期间，做好自我防护有哪些“小把戏”？

在新冠灾祸面前，“每个人都是自己健康的第一责任人”。 居家健康监测期间，居家健康监测人员及合住人员应如何防护，减少病毒感染风险？

多家疾病预防控制中心专家表示，居家健康监测人员应选择住通风良好的房间，尽量选择独立，在条件允许的情况下使用单独的卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。 尽量不与家人共享生活用品，不与家人密切接触，提倡吃饭时分餐制。 另外，家庭环境必须保持通风，环境卫生清洁。

刘昀建议，居家健康监测期间有规律地生活。提高自我免疫力，同时调整心态，不怕病毒。 “早睡早起，不熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，适量补充维生素c。 既可以预防感冒，也可以预防病毒感染。 ”刘昀说。

回应大众的焦虑，社区需要做什么？

目前，各地正在扎实推进疫情防控工作。 对于居家健康监测人员，街道(镇)、社区(村)作为疫情防控的“第一道防线”，需要开展哪些工作？

刘烰表示，社区要发挥属地作用，做好健康教育，组织人员进行居家健康监测监督和管理，同时及时回应群众关切，协助解决基本生活保障、就医用药等急需解决的问题

《指南》明显，城镇、社区、村工作人员要了解空巢独居老年人、有基础性疾病患者、孕产妇、血液透析患者等居家健康监测特殊人员情况，建立台账，做好必要的生活保障和护理服务。

刘昀表示，对于特定人群，特别是有基础性疾病的患者，社区可以与有需求的人建立密切的联系，尽可能保证持续治疗。 对于孕产妇，要关心她们的需求，帮助她们完善定期的医院随访监测等； 血液透析患者延误治疗将危及生命，社区和医院应共同协调透析(时间 )及位置，做好患者安全保障工作。

“独居老人在居家健康监测期间也需要严密观测。 ”刘勜强调，不排除老年人在生活中会出现活动障碍、摔跤等意外情况。 他们不仅要考虑生活方面，还需要随时取得联系。 这也对社区工作提出了更高的要求。

来源：人民网