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在日常的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一（篇优秀的作文呢？下面是小编辛苦为朋友们带来的7篇《习惯的力量作文》，希望能够给您提供一些帮助。

习惯的力量初中作文1000字 （篇一）

有一位教授曾做过一个实验：他将一只跳蚤放进一个容器里，容器的高度刚好为跳蚤能够达到的位置。为了防止跳蚤从容器里跳出，教授特地在上面放了一块玻璃隔着。第一天，跳蚤表现得十分活跃，它一次又一次地撞击着玻璃，大有不达目的不罢休之势。可是，它的力量实在太单薄了，无论怎么努力，始终无法冲破玻璃的阻隔。尽管如此，跳蚤还是没有放弃，每隔一段时间，它又会发起一阵猛烈的攻击。

过了几天，教授再去观察，发现跳蚤上跳的频率明显减少了，它没了先前的冲劲和锐气，变得有些懒惰和绝望了。又过了几天，教授再去观察，发现跳蚤几乎丧失了斗志，只是在容器底部跳来跳去……就这样，过了几个月，教授惊奇地发现跳蚤已不再作任何努力，它终日得过且过地呆在容器底部。随后，教授将容器上方的玻璃抽掉了，他满以为跳蚤会一下子蹦出来。但出乎意料的是，跳蚤丝毫没有这样的举动，它已经完全习惯了现在的生活。

紧接着，教授又将另一只跳蚤放进一个容器里，容器的高度略微超过跳蚤上跳的极限，上面没有再加盖子。经过一段时间的观察，教授发现，跳蚤每天都会习惯性地往上跳，虽然每次它都无法超越容器的高度，但它仍然乐此不彼，把这当作每天的必修课。半年后的一天，奇迹发生了，跳蚤逃离了容器，重新获得了自由。见此，教授不禁发出一声感叹：“习惯的力量是多么的可怕呀！”

一个人从呱呱坠地到长大成人，身上总会养成这样或那样的习惯，有的习惯是好的，比如，勤奋、守时、认真、勇敢、谦虚等；有的习惯是不好的，比如，懒惰、拖拉、抱怨、傲慢、吸烟等。但无论是什么样的习惯，都具有强大的力量，都足以改变一个人的人生。只是一个好的习惯能够成就一个人，而一个坏的习惯则会毁掉一个人。

张飞和赵云同属于三国时期的名将，而两个人的命运却大相庭径，就其原因，习惯所致。大家都知道张飞的习惯很不好，不仅喜欢酗酒，并且爱发脾气 . . ，动不动就骂人，用鞭子抽打下属，结果在一次醉酒后，张飞被手下的两个小喽罗范疆和张达所杀，致使壮志为酬身先死。而赵云则不同，他身上几乎没有什么不良的习惯，为人低调谦恭，待人友善和蔼，有什么好处总是先想到别人，结果他受到了上级和下级的一致认可，功成名就，光耀青史。

据说，一个人一天的行为中，大约有5%是属于非习惯性的，大约有95%属于习惯性的。同一个动作，如果重复三周，就会变成习惯性动作，如果重复三个月，就会形成稳定的习惯。而对于个人的不良习惯，我们往往浑然不觉，或习以为常，很难意识到其危害性。

习惯的力量 （篇二）

有人曾说过“好的习惯对一个人来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终生的财富，是人生的格调。”我非常赞同这句话，至今它仍是我的座右铭。习惯可以成为一种力量，我们的成败在很大程度上取决于我们有多少好的习惯，以及是否善于借用习惯的力量，在习惯的影响下，我们的生活会不断地变化。

习惯改变性格，性格改变人生。成功的人生，都是从一个好习惯开始的。习惯如此重要，但习惯的形成、作用和改变机理究竟是什么样的，直到20世纪末期，随着神经科学、心理科学、教育科学、商业科学、社会学等学科的不断探究，才逐渐有了一个清晰的认识，《纽约时报》记者查尔斯·杜希格用了三年时间采访研究人员、营销专家和神经科学家，写成《习惯的力量》一书，它揭示了习惯如何塑造我们的人生，以及我们如何改造习惯。

书中介绍给我们一个新的名词“习惯回路”，它包括了三个步骤：第一步，存在着一个暗示，能让大脑进入某种自动行为模式，并决定使用那种习惯；第二步，存在一个惯常行为，可以是身体、思维或情感方面的；第三步则是奖赏，让你的大脑辨别出是否该记下这个回路，以备将来之用。凭借“习惯回路”，有人写“饮食日记”成功减肥，“飞鱼”菲尔普斯在泳镜进满水的时候，依然可以打破世界纪录，一个EQ有障碍的高中辍学生也能成为优秀的星巴克门店经理，深陷困境的镁铝公司只改变一个安全标准就能够重整旗鼓……

习惯养成容易消除难，不过一旦我们明白了习惯可以改变的原理，我们就有了改变它们的自由和责任。英国作家王尔德说：“起初我们造就习惯，后来习惯成就我们”。人生旅途犹如逆水行舟，只有拥有好的习惯，才能在逆流中前行。利用习惯的力量，即使我们陷入危机，一切皆可翻盘。

习惯的力量作文 （篇三）

在生活中有许多的习惯。比如：好习惯，坏习惯。如果养成了坏习惯，那么它就会给我们带来很大的危害。

我们老家和门市地面上到处都是烟头，他们有时会引起火灾。当然很多男士都爱吸烟，这是个坏习惯，不容易改正。从前我的爸爸也抽烟，我和妈妈闻到烟味时会头疼，医生说这是二手烟的危害。从此以后爸爸一直克制自己不吸烟，并劝周围的朋友少吸烟。

有好多的司机叔叔阿姨，爱随手向车外丢垃圾。这些行为为环卫工人造成了极大的安全隐患，还容易造成车祸。叔叔阿姨们，请你们不要在开车时随手乱扔垃圾！

孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金。比如我们学校被称为书香圣地。同学们刚入学就开始读课外书籍，渐渐的我也养成了爱都课外书籍的好习惯。并在其中获得了许多课本上学不到的知识，收获了很多乐趣。

在日常生活中，我们都要养成一个很普通的好习惯，那就是饭前便后要洗手。这不仅是一个好习惯，还能保证我们的身体健康。

我们的坏习惯一但养成，就会给我们的健康带来危害。我们一定要养成好习惯。就会对我们的生活有益，健康有益，人生有益！

习惯的力量作文 （篇四）

习惯，顾名思义，在长时间里逐渐养成的，一时不容易改变的行为，倾向或社会风尚。习惯是一个行为细节，而细节往往决定成败，所以，习惯的力量是不可低估的，它能够让一个人成功，也能够让一个人失败。

马克思说：“良好的习惯是一辆舒适的四架马车，坐上它，你就将跑得更快。”

英国前首相劳合乔治有一个小习惯，无论在哪，他都会随手关门，朋友问他，你为什么一定要随手关门呢？乔治听了，意味深长的说：“我当然要关门，把悲伤和骄傲，以及过去一切好的与不好的，都关在门后，一次又一次重新开始，轻装前行。”朋友听了，陷入了深思。后来，乔治因为这个小习惯，因为这种随手关门的品质和精神内涵，成为了英国首相。

1988年，一次诺贝尔得主巴黎聚会上，有人问一位诺贝尔奖得主：“您在大学学到了什么？”他回答：“我最大的收获是在幼儿园学到的。”那人又问：“您在幼儿园学会了什么？”他又回答：“学会了饭前洗手，坐端正，接受说谢谢，做错事说对不起……的好习惯。”的确，好习惯是人成功的一大要素，学会养成好习惯，便学会了做人，做事，做到好。

可以说，这两位的成功，得源于他们养成的好习惯，若不是平时有意识的去培养这些好习惯，积小胜为大赢，那么他们就不会叩开成功的大门。

再看这位，三国时期的蜀国大将张飞有个坏习惯，喜欢喝酒，每次酒后都会体罚士兵，诸葛亮曾多次告诫他，可他置若惘然，依然我行我素。终于有一天，士兵被逼得忍无可忍，在他酒醉熟睡后，将他刺死。

可怜张飞一世枭雄，他做梦也没想到，因为酗酒的恶习，让他丢了身家性命，毁了一世英名，真是可悲！可叹！这便是习惯的“反力量”，坏习惯一般养成于无意识，不能引起人们的警惕心，久而久之，根深蒂固，积小恶为大患，这时，你将跟着它预定的轨道，一步步走向对立面，当人们感觉到危险时，往往为时已晚。坏习惯带来的后果是不可低估的，它的破坏力极大，这种效应就是物理学上称之的“惯性力”。

由此看来，习惯是一把双刃剑，既能够助我们成功，又能让我们失败。人的一生至始至终都与习惯为伴，每个人因为环境和性格的差异，各自的习惯都有很大的不同， 饮食习惯，卫生习惯，文明习惯，交通习惯……这些习惯与生俱来，在某些关键时候总起到推波助澜的作用，我们应该正确对待这些习惯，甄别好习惯和坏习惯。让我们养成好习惯，汲取能量，纠正坏习惯，少走弯路。

正视习惯的力量吧！

习惯的力量作文 （篇五）

习惯是在日积月累中逐渐养成的。有些习惯，有利于人们形成正确的人生观、价值观，养成高尚健康的生活情趣。有些习惯，却严重影响人们的生活质量。远的不说，就说身边的孩子吧。有的孩子回答问题时，礼貌大方，口齿清晰，让人听到就觉得舒服。有些孩子却扭扭捏捏，总是张不开嘴，说话的声音细小到你不走的他跟前就根本听不到他在说话。有些孩子上课时安安静静，在用心的倾听；而有些孩子却总是坐不住。一会摸东西，一会儿摇摇晃晃，让身边的人感觉极不舒服！这就是习惯在作怪！

什么事情都不是绝对的，作用在人们身上的习惯也会有好坏之分，但是大体上我们要让好习惯占主导地位才行。我是一个智商很平庸的人，既不聪明也没什么特长，但是我有一个好习惯，那就是本分！无论做什么事情都会安分守己，都会义无反顾的完成自己的目标。无论做什么我都牢记自己的身份，知道自己要做什么，该怎么做。作为老师，我时刻牢记上好课，教好学生是我的天职；作为班主任我把学生的健康成长放在第一位；作为年级组长我身先示范，以身作则，带领组内每一位老师潜心工作，顺利完成教育教学任务。

我提醒自己在职责范围内一切事物，都是必须做好的，是应该做好的。我是这样做的，也这样带领着我们全组老师一起朝着我们的目标努力的。正是因为如此，我们的年级组连续两次荣获优秀年级组。当荣誉降临的时候，我都感到很惊讶，我并没有刻意的多做什么呀，而只是做好了自己分内的事情，让自己的每一天都过得充实而已。可见习惯的力量是无穷的！

我们要努力的让自己养成好习惯，纠正一些不良习惯，让我们的生活纯净些。小学生正是养成习惯的时候，我们要不断的鼓励她们的好习惯，促使这些好习惯成为他们生活的一部分。因为孩子的可塑性很大，很多习惯会因环境或其他因素的影响而改变。比如，学生入学后，我把培养学生的各种习惯作为重点，教学生学会听课，写字，友好相处；教他们坐立行的姿势及其他。在老师和家长的共同努力下，多数学生养成了良好的习惯，形成了良好的班风。之后我以为这一切会按部就班的继续发展下去，也就放松了要求。谁知到了二年级下半学期，部分学生就开始松懈了，上课开始摸东西玩，作业也有点潦草了。学生们好像在试探老师似的，不好的苗头逐渐显露。此时学生们的表现仿佛给我敲响了警钟：习惯教育要常抓不懈！

习惯的力量作文 （篇六）

习惯了等待，于是我们变得懒惰；习惯了逃避，于是我们变得懦弱。习惯了勤奋，于是我们变得丰硕；习惯了发现，于是我们变得敏锐；习惯了交谈，于是我们变得不再孤独。习惯的力量是如此强大，它可以在不知不觉中改变我们。习惯是可怕的，它可以将我们带入罪恶的深渊，习惯又是可爱的，它使我们保持高尚的品格，认真的态度和顽强的意识。

正是因为习惯了隐隐的忍耐，司马迁才会在受辱后奋笔疾书，书写了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；正是因为习惯了观察与思考，牛顿才会从树上掉下苹果这件寻常事中发现里万有引力；正是因为习惯了孤独与寂寞，贝多芬才会创造出一系列不朽的著作，从而把自己引向光明；正是因为习惯了在艰辛与困难的条件中锤炼，杜小康才能在重重芦苇荡中获得新生。这所有的一切都在告诉我们，人生就如一首优美的歌曲，而习惯将会成为人生的主旋律。

生命就如一条奔流不息的河，河的左岸是繁花似锦，阳光明媚，充满着欢乐与幸福；河的右岸则是充斥着自负和懒惰的黑暗森林。习惯就如连接这两岸的桥，它可以将我们带入欢乐的土地，也可以把人送进黑暗的森林。我们村中流传着这样的故事：以前有一个小孩到邻居的家中玩，回家时带走了一根针，却无人知晓，数年之后这个小孩成为了一个盗窃集团的头目。其实，导致他走上犯罪道路的原因，就是那枚他随手拿走的针，也就是他的坏习惯。习惯将他毁于一根针。

让我们为生命播种一粒种子，用好的习惯浇灌它，它会长成枝繁叶茂的生命之树；让我们为生命画一幅画，用好的习惯描绘它，它会显得绚烂夺目；让我们为生命谱写一首歌，用好的习惯演唱它，它会更加凸显生命的灿烂。

驾驭你的习惯，让习惯的力量成就你的人生。驾驭你的习惯，让习惯的力量成就你的梦想。驾驭你的习惯，用习惯的力量打拼你美好的未来！

习惯的力量作文 （篇七）

一位曾经获得诺贝尔奖的人说过：“幼儿园是我收获最大的地方。”周围的人都很惊讶，因为他们认为他应该是在某个大学或者某个实验室收获最大。但这个人继续说：“把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不拿，东西要放回原处，做错了事情要表示歉意，午后要休息，要仔细观察大自然……”

是啊，这些事不正是养成的习惯吗？幼儿园时的你会养成许多的习惯，这些习惯有好也有坏。好的习惯会一直伴随着你，帮助你获得成功；而坏的习惯则会成为你美好人生的绊脚石。

曾经有一个年轻的教师，每次上班路上，看见路上有小食品袋、易拉罐等垃圾，他都会弯腰捡起，放入垃圾箱内，然后吹着口哨，满腔热情地去迎接新一天的工作。同样经常走在那条路上的人，受了年轻教师的影响，也开始随手捡起看到的垃圾，把它们丢进垃圾箱。如果看到了垃圾在路面，不去捡就会觉得心里很不舒服，这是这些路人的习惯，这些习惯也影响了更多的人，后来那座城市变成了一座美丽的城市。这位老师一直坚持的习惯改变了路人，也为学生做出了榜样。人们不再为捡垃圾而感到难堪，而是积极去发扬这种精神，让每一个人都养成随手捡拾垃圾的习惯。

好习惯的养成会让人终身受益，但坏习惯的养成却会让人遗憾终生。

我看过这样一个故事：一个人从书店买来了一本书，这本书里夹着一张纸，纸上写着点铁成金的秘密。谁要是在黑海边找到了这块点金石，谁就可以将任何铁块点成纯金。纸条上说，这块点金石的外观与其他石头没有区别，只是它摸起来是温的。于是这个人来到海边，开始寻找金石，为了避免重复，他每捡到一块冰凉的石头就扔进海里。终于有一天，他捡起了一块石头，是温的！但他却随手扔进了大海，因为他已经养成了往海里扔石头的习惯。可见坏习惯的养成会让你失去你想要的。

习惯的力量是巨大的，持续的，甚至是带有“传染性”的。习惯就像弱小的一滴水，常常被人忽视，但当滴水穿石的时候，人们才感觉到习惯的巨大力量，再想改变它，可就难了。

人生就像一场马拉松，在这场人生长跑中，有人掉了队，但也有人坚持到底。好的习惯就像一个加速带，让你更快一些冲向终点，而坏的习惯则像一个栏杆，只有迈过去才能继续奔跑。那你的选择是迈过去继续奔跑，还是停留在原地退出这场比赛呢？当然是选择迈过去继续奔跑，毕竟在这场马拉松中谁不想取得成功呢？

读书破万卷下笔如有神，以上就是无忧自考网为大家整理的7篇《习惯的力量作文》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。

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