廊坊

廊坊市教育局对全市2022年初初中毕业生升学文化课考试(中考)提供了温馨提示

河北省2022年初，初中毕业生文化课考试(中考)将于6月21日至22日举行，为确保全市广大考生顺利参加考试，廊坊市教育局向广大考生和家长提示：

一、做好健康监测和安全防护。 考生须进行考前14天体温测量和健康监测，如实填写《身体健康状况监测记录表》。 试验前在7天内和48小时内完成两次核酸检测。 考试入场时戴口罩，第一天考试时，考生在7天内和48小时内凭两次核酸检测阴性证书(两次核酸检测抽样时间至少间隔24小时)、《身体健康状况监测记录表》和准考证等资料进入考点和考场。 第二天的考试用前一天监测情况的《身体健康状况监测记录表》和准考证等资料进入考试点。 合理进行身体锻炼，获得充足睡眠，劳逸结合，以良好的心态面对考试。 要遵守疫情防控规定，考生和合住人员必须做到出行最小，不准离开中考报名地点，不准前往中高风险地区和人群流动性较大的地方，做好个人防护。

二、备齐试验证书和试验用品。 考生收到准考证后，仔细核对准考证上的考点名称、考场编号、准考证编号和考试时间。 考生在前往考试前，应检查是否携带全考所需准考证、身份证、2B铅笔、0.5mm黑色笔迹签字笔、直尺、指南针、三角板、量角器、橡皮、削铅笔刀、透明文具袋等考试所需用品考试前一天，要熟悉考点学校的位置，计划好旅行路线和时间，注意途中的安全。

三、不准携带违禁品进入考场。 考生禁止携带手机、对讲机、隐形耳机、耳机、摄像头、扫描、电子存储录放装置、计算器、非指针式手表等违禁品，这些物品不得带入考点，也不得带入考场请勿携带涂布液、修正带、胶带纸、橡胶板、非透明外壳等使用。 特别注意：文科综合课为开卷考试，考生可携带相关课程教科书进入考场，其他资料不得带入考场。 解答时可以查阅允许携带的教科书，独立解答，不得互相讨论，不得抄袭、借用教科书。

四.考试时间，特别是英语考试入场时间。 6月22日的英语考试不能在14点考试后进入考场。 其他各科在考试后15分钟不得进入考点。 考试期间不能擅自离开考场。

五、正确使用考试题卡。 考生入场后，对号入座，将自己的《准考证》放在桌子左上角。 考生收到试卷和答题卡后，在指定位置和规定的(时间 )内准确填写姓名、准考证号，并贴上条形码。 漏填、误填、字迹不清晰的答题卡无效。 解答卡上与问题编号对应的解答区域内的解答，在稿纸上的解答区域或者与非问题编号对应的解答区域中所写的解答全部无效。 不能用规定以外的钢笔和纸回答。 回答卡上不能有任何标记。 作图问题可以先用铅笔画，确认后用0.5毫米的黑色笔迹签字笔画清楚。 为了保持答题卡的清洁，不能在答题卡上做标记、折叠答题卡或将其污损。

六、注意饮食卫生和天气变化。 考试期间考生应当注意饮食卫生，防止食物中毒； 关注天气变化，不仅要中暑，还要提前做好防范，确保按时参加考试，不要被雨淋湿或感冒。

七、及时查询中考成绩。 中考成绩将于2022年7月3日零时以后公布，考生可登录“廊坊市教育局官网”( http://jyj.lf.gov.cn/)或“廊坊市教育考试院官方微信- syzs”)查询

八.规范完成志愿者报告。 2022年7月3日8:00—5日22:00，考生报名参加“廊坊市普通高中招生管理系统”( http://jyj.lf.gov.cn/链接)。录取结果将在《廊坊市普通高中招生管理系统》上分批次公布，未通过录取的考生可报名补课。录取结果发布时间报名时间通过廊坊市教育局官方微信公众号“廊坊教育发布”发布，敬请关注。 准备报考中等职业学校考生可选择《廊坊市国办中等职业学校2022年秋季招生公示表》 (详见6月15日《廊坊教育发布》公开内容)报考咨询到相关学校进行。

祝各位考生考试顺利，取得理想成绩！

廊坊市教育局

2022年6月17日

衡水

@请检查全市中考考生，《考生守则》

按《准考证》和县级招生部门规定资料，按规定时间地点参加考试；

2 .考生进入考场(考场)时，应积极协助考场工作人员和监考教师进行安检

3 .外语考试开始后不得进入考场。 其他各科在考试开始后15分钟不得进入考点。 考试期间不得擅自离开考场。

4 .考生入场时除2B铅笔、黑色笔迹签字笔( 0.5mm )、尺子、圆规、三角板、橡皮外(考试科目另有规定者除外)，其他任何物品不得带入考场。 考场内不得自行传递文具、用品等。

非规定物品，如书包、通讯工具(封闭)、文具盒、眼镜盒、涂改液、修正带等，应当放在指定地点；

5 .考生入场后对号入座，将自己的《准考证》放在桌子左上角。 考生收到试卷和答题卡后，在指定位置和规定的(时间 )内准确填写姓名、准考证号，并贴上条形码。 漏填、误填、字迹不清晰的答题卡无效。

试卷发放错误、试题字迹不清晰等问题时，可以举手提问； 有关考试试题内容的疑问，不得咨询监考人员；

6 .考试开始信号发出后方可开始答题；

7 .在答题卡上题号对应的答题区域内答题。 稿纸上所写的解答区域或者与非问题编号对应的解答区域的解答全部无效。 不能用规定以外的钢笔和纸回答。 回答卡上不能有任何标记。

8 .考场内必须保持安静。 不得吸烟、喧哗。 不要顶嘴、左顾右盼、做手势、做密码。 不得夹带、在旁偷看、模仿，不得故意模仿他人。 不得抄写试卷，更换试卷、试卷。 试卷、试卷、稿纸不允许带出考场。

9 .考试结束信号发出后，考生立即停笔，将答题卡、试卷、稿纸按从上到下的顺序整理好，放在桌子上，双臂下垂，手放在桌子下，监考人员将答题卡、试卷、稿纸对齐后，起立，依次在考场内

10 .考生应自觉服从监考人员等考试人员的管理，不得以任何理由妨碍监考人员等考试人员履行职责，扰乱考场及其他考试岗位秩序。 不遵守考场纪律，不服从考试人员管理，有违纪、作弊行为的，按《违规行为的认定与处理》处理。

邯郸

中考在即，赶紧打开这本考试指南！

一.中考时间时间表

考试科目和分数。 语文120分，数学120分，外语120分(听力测试30分，笔试部分90分)，理科综合120分(物理55分，化学35分，综合题30分(道德与法治45分(其中民族团结教育7分)，历史45分，综合题30分)，满分

二.试验区考点安排

市主要城市试验区

1、邯郸市第一中学

考点地址：邯郸市华南通大街666号

2、邯郸市第二中学

考点地址：邯郸市华北大街869号

3、邯郸市第三中学

考点地址：邯郸市丛台区和平路329号

4、邯郸市第四中学

考点地址：邯郸市经济开发区英才路9号

5、邯郸市致远中学

考点地址：邯郸市丛台路46号

6、邯郸市第二中学南校区(原7中) ) )。

考点地址：邯郸市丛台区陵西北大街459号

7、邯郸市三中南校区(原钢苑中学) )。

考点地址：邯郸市华南通大街109号

8、邯郸市第十中学

考点地址：邯郸市复兴区先锋路99号

9、邯郸市汉光中学和平路校区(原31中) )。

考点地址：邯郸市和平路689号

10、邯郸市复兴中学

考点地址：邯郸市复兴区前进大街109号

11、邯郸市教育中心

考点地址：邯郸市丛台区联纺东路539号

12、邯郸市锦玉中学

考点地址：邯郸市铁西北大街399号

13、邯郸市邯山区第一中学

考点地址：邯郸市高开区秦皇岛大街与邯郸临路交叉口南行50米路东

14、邯郸市经济开发区弘济学校

考点地址：邯郸市经济开发区小西堡乡长桥村

15、邯郸市冀南新区育华实验学校

考点地址：冀南新区花官营乡闫浅村(新一中南行500米路西) )。

三.了解天气状况

一周后，我市将出现持续高温天气。 这一高温天气过程具有“热”的特点，首先范围广，邯郸全区处于高温炙中。 接下来是时间的长度，预计持续一个多星期。 最后高温强度较大，最高气温达到39左右，局部超过40。 21-22日中考期间，最高气温略有下降，但仍为38~36。 因为很热，所以请注意做好防暑降温措施。

四.熟悉考生守则

1、按《准考证》规定在时间和地点参加考试。

2、外语考试开始后不得进入考场。 其他各科在考试后15分钟不得进入考点。 考试期间不得擅自离开考场。

3、考场内必须保持安静。 不能抽烟，不能吵闹。 不能顶嘴、左右为难、做手势、做密码。 不得带走、旁窥、模仿，不得故意模仿他人。 不得抄写试卷，更换试卷、试卷。 试卷、试卷、稿纸不允许带出考场。

五.备齐试验物品

考生入场时，除2B铅笔、书写0.5毫米黑色文字的签字笔、尺子、指南针、三角板、橡皮外，其他任何物品不得带入考场。 考场内不得自行传递文具、用品等。 书包、通讯工具(封闭)、文具盒、眼镜盒、涂改液、修正带等非规定物品应当放在指定地点。

六.试点饮食总原则

饮食的安排一定要以孩子满意为前提，如果孩子有非常讨厌的食物，就不要上餐桌。 考试压力会降低孩子的食欲，所以父母不必太在意孩子吃的喜悦和份量。 特别是考试中的中餐，(时间 )因为太紧，下午考试任务繁重，过重的高能量饮食会加重孩子下午考试时的消化系统负担，影响大脑供氧状态，反而会影响孩子的考试状态。 中餐富含蛋白质和低糖，建议准备少量黑巧克力、香蕉等维生素b，丰富抗氧化剂提高能量

七.调整去考试的心情

考研时，要学会转移情绪、发泄情绪，缓解压力，把自己的情绪调整到最佳状态。

(1)备考中)如遇紧张、不能专心学习，可在室外步行10分钟，适当听听轻音乐，哼唱小调，缓解考前的紧张情绪。 晚上洗个热水澡，热水可以帮助身体恢复血液循环，帮助身心放松； 还可以和老师、同学、家人聊天，讲有趣的事情，幽默一些。

)2)考场正式开始前)如果你感到紧张，不要过于在意别人的表情和反应，坐在自己的座位上，视线集中在教室前面的某个点，凝视一分钟左右，做几次深呼吸，不要想任何事情，保持情绪稳定。

)3)考试时)如现场仍紧张，应先停笔，身体自然端坐，双眼轻闭，双手平放在桌上深呼吸，双拳和全身肌肉收紧，然后慢慢呼气，紧张感从指尖消失，随之肌肉放松

来源：廊坊教育主讲、衡水市教育考试院、邯郸教育

责问：房淑婧苏浩军陈兆月

编辑：张晓静