5月，华为发布了全新的华为手环7产品。 其标准版价格在618期间为239-249元。 同样在5月，小米也推出了新一代小米手环7产品，其标准版价格在618期间也在239-249元之间。 如果价格非常接近，对于想添加穿着产品的消费者，哪个更适合你？ 这次的内容会带来产品的全面实测，有助于选择最佳的产品。 此次比较：截至6月14日，时间的两个处理固件均为最新固件。

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此次比较的产品为华为手环7标准版和小米手环7标准版，两款产品都是新购买的产品。 为什么不选择NFC版呢，一是因为两种操作NFC版的门禁卡功能根据官方的说明，在iOS设备上不能使用。 二是因为现阶段对NFC端的处理支持还没有大规模普及，应用场景仍然存在很多局限性。 三是大多数智能手机也配备了NFC功能，与智能手环的NFC功能有一定的重复。 因此，在这次的比较中，选择了华为手环7标准版和小米手环7标准版。

外观佩戴：

华为手环7标准版和小米手环7标准版拆下外包装后的内容为手环本体、充电线、说明书，整体附带的内容非常一致。

外观方面，华为手环7标准版与小米手环7标准版差异显著，华为手环7标准版采用方形外壳设计，而小米手环7标准版则为椭圆般的设计。

官方数据显示，小米手环7标准版屏幕尺寸为1.62英寸(屏幕对角线长度)，华为7标准版屏幕尺寸为1.47英寸) )。 由于小米手环7标准版屏幕对角线较长的关系，从参数来看屏幕尺寸更大，但实际上并没有拉开明显的差距。 华为7标准版和小米7标准版均采用了一定的挡板宽度缩窄处理，但由于成本和工艺等因素的限制，挡板存在明显的问题。 两个手环都呈现下部边缘较大的状况，如果用户更换明亮的壁纸，边缘可以更清晰地看到。

外观细节方面，小米手环7标准版的外观延续了前代产品的风格，整体外观圆润，偏向于年轻的运动化。

华为7标准版整体外观方正，外壳部分也进行了磨砂涂装处理，外观质感更好。 华为手环7标准版在手环右侧还有一个按钮，也可以使用按钮进行操作。

华为手环7标准版的外观更大气，更偏向商务风格。 小米的手环7标准版年轻活泼，偏向运动风格。 这两种外观都有特点，但从综合外观方面考虑，华为手环7标准版更有质感。

目前的智能手环或智能手表大部分都采用光电传感器进行心率、血氧等数据的监测记录，智能穿戴领域的标杆——Apple Watch也不例外。 因此，这些智能穿戴产品基本上在与人体接触的部分进行了一定的设计，使传感器与皮肤紧密接触。

设备为华为手环7标准版、Apple Watch 6、小米手环7标准版

小米手环7的标准版外观为长条椭圆形，由于与手接触的部分面积小，在光电传感器上形成了一定的突起，对佩戴感产生了一定的影响，佩戴过度也会留下印记。

华为手环7标准版，由于手环外形本身有一定的弧度，手环与手柄部接触面积更大，贴合性优于小米手环7标准版，光电传感器接触部位没有高突起，佩戴舒适度为小米手环7标准版

华为手环7和小米手环7

因此，从光电传感器的位置对用户舒适度的影响来看，华为手环7标准版的舒适度为高一点。

手环的佩戴上，华为手环7标准版与传统手表相似，采用扣式腕带，需要用户佩戴。 小米的手环7标准版采用扣式安装，直接用力安装在卡上就可以安装。 两种产品在安装方面的便利性基本一致。

华为手环7标准版和小米手环7标准版均采用磁吸方式，无需拆下手环主体即可进行磁吸。

总体来说，华为手环7标准版的光电传感器贴合部位比小米的手环7标准版控制得更好，所以在安装方面我觉得更舒适。

实际使用

笔者通过安卓平台和iOS平台的实际使用体验，可以帮助大家通过后面的内容看到差距，购买合适的产品。 此次实验将重点关注工具包APP、手环相关设置、消息通知、功能、运动健康等。

支持的APP差异：

华为手环7标准版可以与安卓在iOS平台上通过华为运动健康APP连接，而安卓机型还可以安装在心脏健康研究APP上查看更详细的心脏健康数据。

小米手环7标准版可以在安卓和iOS平台上安装小米运动健康这一APP进行连接交互，也可以使用一种名为ZeepLife (原小米运动)的小米推出的APP进行连接使用。 这次主要使用的是小米政府推出的小米运动健康APP，在有一些差异的地方，我们来说明这两个APP支持内容的差异。

华为运动健康APP连接华为手环7标准版后，可通过健康界面查看佩戴华为手环7标准版后产生的一系列健康数据，包括心率、睡眠、运动记录、压力等。 华为运动健康APP的运动界面可以进行跑步、骑行、健身项目等专项运动训练。 发现界面是一些课程和自我健康评价内容。 设备界面可以很好地管理智能设备。 但值得注意的是，华为运动健康APP内的一些运动套餐需要付费开放会员。

小米运动健康APP连接小米手环7标准版后，同样可以在APP内的健康界面上看到自己的一组数据，在运动界面上进行运动记录。 值得注意的是，在安卓端的小米运动健康APP中，运动界面给出了路线推荐，iOS端没有运动路线选择。 小米运动健康APP的设备接口可以支持智能设备进行管理。

从相关APP内容来看，华为手环7标准版的运动训练内容、自身健康评估项目等APP内容更加丰富，部分内容需要会员购买，但从整体内容的丰富度来看，优于小米手环7标准版配备的APP。

iOS端两种产品的运动界面不同

处理相关设置：

在APP内手环相关设置中，华为手环7标准版可以在APP内设置表盘、健康监测、短信提醒、闹钟、按键、设备设置等内容(安卓方面还可以设置智能生活相关功能)

小米手环7标准版搭载的小米运动健康APP，除了可以设置表盘、健康监测、消息通知、闹钟、推送、设备设定等之外，与华为手环7标准版搭载的APP相比，还可以进行手环搜索、功能卡、手环APP、运动心率播放小米手环7标准版的很多功能都设置在附带的APP内，比华为手环7标准版更容易设置。

从两环安装的方便性来说，华为手环7标准版的安装大部分需要在手环内进行，不如APP的安装直观，比如夜间手环的自动亮度降低功能、振动强度调节等都需要安装在手环上，比较不方便。 小米手环7标准版的大多数设置都可以通过APP进行设定，手环也保留了几乎所有的设置选项，在设置方面比较方便。

表盘的设置方面，华为手环7标准版除了官方发售的一系列表盘外，还有很多付费表盘供用户选择。 表盘内容的丰富度比小米手环7标准版好很多，用户可以选择更换。

虽然这两种产品都支持屏上显示功能，但值得注意的是，标准版华为手环7在耗电量低于20%时会自动关闭屏上显示功能以节省能源。 小米手环7标准版不会发生同样的事情。 这两种策略各有优缺点，用户可以根据需要进行选择。

处理消息通知功能：

与当前智能穿戴产品集成的一个重要功能是其中的消息通知功能，它可以更快地显示手机上收到的消息，方便用户理解。

小米手环7标准版和华为手环7标准版均支持各类APP的消息通知功能，与安卓系统配合使用时，小米手环7标准版和华为手环7标准版分别对相应的APP开启访问权限，读取系统内的通知，并在后台进行操作开启新品后，这两款手环可以读取手机内的APP信息，并为每个APP选择读取开关设置。

在iOS端，配对后打开iOS设备的系统消息共享时，两种类型处理的消息读取取决于各自的匹配，后者接收来自iOS设备上APP的推送信息。 其中华为标准版可单独开关通知接收的APP为QQ、微信、短信，其他APP均只有开或关。 小米手环7标准版可以单独开关QQ、微信、电话、短信、支付宝( Alipay )通知接收，可以设定为接收通知时屏幕变亮，其他APP与华为手环7标准版一样，包含在其他大分类中的所有开启

小米手环7标准版与华为手环7标准版的APP通知接收功能相比，能够单独接收的APP更多。 另外，支持明亮画面的第一时间感知，在收到通知、提醒方面的使用体验更好。 值得注意的是，如果小米手环7标准版在iOS端配套使用的APP选择了由小米推出的ZeepLife (原小米运动)，则会进一步单独通知米家、日历、百度贴吧、QQ空间、京东、淘宝、微博等一般APP

在手环上进行通知的显示后，小米手环7标准版对应显示在推送APP的图标上，显得更加直观。 华为手环7标准版为统一图标，如果通知内容较多，需要进行识别。 但值得注意的是，华为手环7标准版在手环上查看通知时，字体比小米手环7标准版更大，与小米手环7标准版相比，查看文字内容更直观。

从信息通知方面考虑，小米手环7标准版多为独立开关可接收的APP，手环上也显示图标，更直观。 华为手环7标准版具有文字内容更大的优势，但综合来说在消息通知接收方面。 小米手环7标准版还很出色。

处理功能：

手环在现阶段也承担了比较轻度的一部分功能，用户可以更加舒适地使用。 例如智能可穿戴设备的离线支付、音乐控制等功能。

小米手环7标准版和华为手环7标准版均支持离线支付功能，其中华为手环7标准版支持支付宝( Alipay )离线支付，小米手环7标准版支持微信和支付宝( Alipay )两种制式

还支持两种类型的手镯：音乐控制功能。 两款手环在安卓端可以通过配套的APP驻留后台实现音乐控制功能。 在iOS设备上，小米手环7标准版在连接到iOS设备时，无需使用APP就可以直接调用iOS本机开放的音乐控制功能进行切换，而华为手环7标准版则可以实现

这两种类型的手镯也支持闹钟和秒表等基本功能。 下面是功能比较图表。 可以在图表上了解更详细的信息。

运动健康功能：

很多消费者在购买智能穿戴设备时都关注其中的运动健康功能，笔者也进行了实际使用。

这两种手环均支持呼吸训练、全天心率监测、睡眠监测、全天压力监测。 全天血氧监测等一系列功能，值得注意的是，开启这部分全天监测功能后，设备的功耗会增大。

两手环全天压力监测功能均支持高压提醒，帮助用户恢复压力，华为手环7标准版还支持APP端压力校准和测试。

两只手环都支持全天心率监测，提醒心率过高或过低，出现心率异常时要注意。 在小米手环7标准版中，也要注意手环主体。 两个手环都可以在APP内看到自己的心率数据，华为手环7标准版在安卓系统使用时，还可以下载配套的心脏健康研究APP进行心律失常检测、呼吸睡眠检测等功能。 通过监测心跳，用户也能更清楚地感知自己的身体状况。

例如，笔者近期呼吸系统不适，导致部分生理性窦性心律失常。 两种手环也有记录，并进行相应的预警，有一定的参考作用。 但必须注意的是，这两种产品都不是医疗器械，如果出现身体不适，请立即就医。

安卓方面华为配合手环在运动健康APP上显示的异常信息

小米运动健康APP心率信息中出现异常提示

笔者也将目前智能穿戴领域的标杆产品——通过FDA认证的Apple Watch与心率监测数据进行了对比参考。 结果可以看到下图，笔者认为这两种设备的心率监测功能已经有很好的表现。

对于运动功能的记录，两只手镯均支持多种运动的记录，其中可设置自动识别记录的有步行/健走、跑步、椭圆机、划船机4种运动。 笔者也通过多次实际快速行走进一步验证了这两种产品的运动识别记录能力。

笔者进行了8次15分钟左右的步行，在8次步行中，小米手环7标准版实现了5次记录，华为手环7标准版实现了4次记录。 小米手环7标准版在运动开始后的阶段时间询问是否记录，华为手环7标准版是否在监控用户已经在阶段时间进行了运动后进行记录，用户点击确认即可总体上看，两者最终结果对运动时间的差异不大，但由于对运动姿势有一定要求，其中可能有几次步态未被记录。

笔者也通过几次行走，观察了两种手镯步数记录的差异。 通过数据对比可以看出，两款手环均与实际步数略有偏差，笔者认为作为这两款产品价格不菲的智能穿戴设备，足以作为日常运动的参考。

最后谈续航，现阶段智能手环由于体积的限制，开启更多的监测功能，必然会引起续航下降。 笔者采用非常重度的使用场景，开启息屏显示、运动识别、所有健康监测功能，每天收到150条通知进行测试。 两个手环都充满电，使用30小时后，华为手环7标准版的剩余电量为53%，小米手环7标准版的剩余电量为62%。 使用48小时后，华为手环7标准版的剩余电量为29%，小米手环7标准版的剩余电量为36%。 华为手环7标准版在电量低于20%时关闭屏气显示。 在最后72小时的重度使用后，华为手环7标准版的剩余电量为12%，小米手环7标准版的剩余电量为9%。 这一个续航成绩笔者已经觉得相当好了。 取消使用部分功能可以延长对应续航时间时间，对大多数用户来说，使用几天没有太大压力。

总结：

从实际使用来说，我认为这两种产品已经有非常高的完成度。 具体来说，两种手镯的较大差异是： 1、佩戴面和外观面。 华为手环7标准版更商业化，佩戴更舒适，拥有更多表盘。 2、消息提醒：小米手环7标准版显示更容易识别APP推送内容，华为手环7标准版字体显示更大，多字内容更直观。 与iOS设备配合使用时，小米手环7标准版可以打开更多的APP消息推送。 3、在功能和设置上，小米手环7标准版的功能多于华为手环7标准版，且功能设置也更直观。

我认为安卓设备的用户都是不错的选择，华为手环7标准版在配套的APP和佩戴舒适度方面都很出色。 iOS设备存在封闭性问题，大家可以综合取舍选择。

后记：

作为国内两大主流厂商发布的可穿戴产品，这两款产品都能够很好地进行用户身体状况的记录提醒、手机内容通知的展示，为智能手环提供了非常重要的基础功能。

需要智能可穿戴设备吗？ 虽然答案可能不同，但还没有像科幻电影一样酷的投影、繁多的交互和打开虫洞时的漫游。 但它确实能从多方面以更直观的方式了解自己，通过表达睡眠、压力、心率等信息，更好地掌握身体状况，调整自己的状态。 也可以像2种手环配备的一直坐着的注意功能一样，在现阶段度过很长时间。时间一直坐着的我们，起床走几步，多关注健康上的细节。 我认为现阶段的智能穿戴产品是从生活到人的健康服务，这不也是史前人类无法想象的梦想吗？