前言家长们，欢迎做一只漂亮的鹦鹉。一个可以在家学习的兴趣班。

市面上可供选择的舞蹈种类繁多：从相对传统的中国舞、芭蕾、现代舞、拉丁舞，到现在非常流行的hip-hop，种类繁多，让人眼花缭乱。有些家长会给孩子尝试不同种类的舞蹈，选择自己感兴趣的那一种。这确实是一个实用的方法，但有些片面，因为身体的要素也需要考虑。1.芭蕾舞

芭蕾的特点：开、紧、直、立、轻、准、稳、美。简而言之，肩、胸、跨、膝、踝，五个关节左右对称，尤其是双脚分开180度；脚踝和脚背绷直；膝盖伸直，背部垂直；身体挺拔；动作轻盈、准确、平稳、美观。

芭蕾的基本功打好之后，其他的舞蹈就很容易上手了，这就需要一个孩子的技巧，而且要早点开始。比较枯燥，见效慢。

2.中国舞蹈

创立于20世纪50年代的中国舞蹈，借鉴了芭蕾舞的训练体系，融合了中国武术、传统戏曲和民间杂技的技术技巧，如手眼身姿等，具有中国民族特色。“身韵”是中国古典舞风格和审美的精髓。“形、神、力、法”是“体韵”的基本动作要素和重要表现手段。

中国也要求基本功，起步早，比芭蕾更有意思(中国舞=基本功，民族舞，古典舞，芭蕾，基本功，锻炼舞蹈技巧)。

3.体育舞蹈(竞技舞蹈)

它指的是国际标准交际舞，或简称交际舞。在体育舞蹈中，拉丁舞是目前最受欢迎的选择。

舞蹈对力量和速度有一定要求，不适合幼儿的艺术启蒙。特别是当孩子肌肉的力量还没有达到保护筋骨的力量时，很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。尤其是颈部和胯部，注意避免寰枢椎脱位和骨盆前倾。

体育作为一种技术结构，可以分为现代舞和拉丁舞。

现代舞包括：华尔兹、探戈、狐步舞、小跑、维也纳华尔兹；拉丁舞包括桑巴、恰恰、伦巴、斗牛和牛仔。

男女友谊之舞，无论从身、心、情的角度，都是儿童甚至青少年无法理解和展现的。

交谊舞(现代舞和拉丁舞)可以晚一点开始，见效快。做孩子不是什么特别的要求。

4.街舞

是一种将街舞运动和街头表演相结合的舞蹈。它以肢体动作舞蹈为基本内容，并配以嘻哈风格的音乐。是一项兼具娱乐健身功能和表演性的运动。街舞的动作多种多样，很多动作出现在音乐的弱拍上(一拍两动)，这就要求舞者充分调动身体的协调性，从而提高四肢的灵活性和协调性。

Hip-hop可以晚一点开始，并不特别需要一个孩子的技巧。

选择一个好的舞蹈种类，然后需要选择组织。

1.看舞蹈班的老师是不是专门学舞蹈的。专业的舞蹈培训只关注一件事：让学生在舞蹈学习中不断进步。很多舞蹈培训以娱乐休闲为主。我只是在课堂上跳一些初级舞蹈，为了吸引孩子来上课，家长不退费。但是这对孩子体质气质的塑造，对孩子的舞蹈能力都是非常不好的提高！2.看看舞蹈课的老师。舞蹈老师对孩子未来在舞蹈领域的发展起着至关重要的作用。如果刚学舞蹈的时候“舞风”不对，以后就很难改了。所以这就要求舞蹈教师要有专业的舞蹈教育背景，持有舞蹈教师资格证，进而要求教师要有职业道德和教学经验。

其实舞蹈的选择取决于孩子的兴趣和坚持。两者互动，家长才能得到想要的结果。

图来自网络

毕竟，自由是我们的渴望。

是年轻一代的追求。

自由不是放纵。

不是放荡。

而是要有一个好的环境。

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