大家好！作文学习时间到，想要写出一手好作文，就得接触更多的写作方法与技巧，多学习他人优秀作文的写作思路，让自己在写作时，也能挥洒自如！以下是小编整理的扳手腕比赛作文400字【实用18篇】，欢迎交流！

　　扳手腕比赛作文400字 篇1

　　“哈哈，)

　　比赛开始了，我与对手的力气不相上下，两只手在力的作用下微微颤抖，像极了年近八十的老奶奶那双颤巍巍的手。比赛已过半，可是我们的手仍然处于正中状态，但是对手的脸已变得紫红紫红的，汗珠顺着他的鼻梁滚落到了下巴上，眼神中虽然充满斗志，但内心已士气大减，从他的手就可以看出来，他的手背已经显出青筋，与我干净的手背格格不入。我的耐力很强，所以表现得很轻松，我的手轻轻一使劲，便偏向了左边，就在我准备第二次发力时，对手加大马力，我们的手又僵持住了，不过没多久，我超强的耐力带领我走向了胜利——我赢了！

　　这真是一次难忘的比赛。

　　扳手腕比赛作文400字 篇3

　　周歆杰

　　“哈哈哈……”一阵欢笑声从教室里传出，欢笑声响彻整栋教学楼，可能你会好奇问他们在干什么了？哈哈，是我们在扳手腕呢。

　　到底是谁在比赛了？你知道比赛规则是什么吗？彭老师正在讲比赛规则，我们就已经炸开了锅似的沸腾了起来。有的像珠连炮一样问了许多问题，有的已经私下在进行扳手腕游戏了，还有的激动的跳了起来，迫不及待地准备开始比赛。

　　第一场是王佳豪对战龙勇成。开始我看见强壮无比的龙勇成。再看看瘦弱的王佳豪，心里为王佳豪捏一把汗，比赛时，我们刚想为王佳豪喊加油，可却来不及了。因为龙勇成早就以迅雷不及掩耳之势轻而易举的把王嘉豪给扳赢了。

　　第二场是艾小然对战龙勇成。比赛开始了，艾小然和龙勇成展开了一场拉锯战。艾小然低下头，暗暗使着劲儿，艾小然手上青筋都爆了出来，应该用尽了全身的力气吧。“砰”，什么情况？谁赢了？我赶紧走去看了一眼情况。只见龙勇成的手臂正平放在桌子上。居然是艾小然赢了，太不可思议了！

　　坚持最久的一组是周一涵对战张紫灵。她们足足坚持了四分钟，她们咬紧牙关，鼓着腮帮子，脸涨得通红，你不让我，我不让你。彭老师和同学们大喊着“加油”。结果是张紫灵赢了。

　　扳手腕真是太好玩了。

　　扳手腕比赛作文400字 篇4

　　“扳手腕比赛马上开始，请选手们做好准备！”

　　随着小张喊“预备”，我和小董各自伸出了右臂，分别握住对方的手，同时用胳膊肘抵住桌子，调整好位置。左手垂挂在身旁。既紧张又期待的等待着第二声“开始”。

　　“开始！”，我和小董分别使劲，用力的扳动着对方的手腕，往桌面压去。我努力的按压他的手臂，可惜力气没他大，渐渐的，我的手臂向外弯曲了，眼看就要碰着桌面了，这时，我的左手有些不安分了，想要去帮忙，可是不能动，否则会犯规的。

　　“加油，加油，撑住……”在小张的加油声中，我咬紧牙关，深吸一口气屏住，用尽全身力气，在手腕上暗暗发力，慢慢地抬起手臂，向反方向压下去。这时小董显的有些焦急了，努力抬起手臂来，可已经被我压的死死地僵持在了半空中，此时的空气好像都凝结住了，周围鸦鹊无声，在这紧要关头，我又猛吸一口气，手臂猛的发力，“噗”的一下，小董同学的手臂倒在了桌子上。

　　我赢了，摸摸额头，已经渗出了一层汗水，你们说，是不是我更厉害一些呢？

　　扳手腕比赛作文400字 篇5

　　祝子越

　　今天，我们班举行了一场扳手腕比赛。

　　我们先是同桌比试。我的同桌胖胖的，看起来挺有力气，他应该会赢。但我还有一点侥幸心理，也许我会赢了他。比赛开始了，我先试探了一下他的力气，比我小一点，我心中一喜，赶紧向左扳了下去。他十分淡定，开始反过来追杀我。我赶紧扳了回去，“砰”，他的手背应声倒地。

　　现在所有的同桌比试都结束了。我们选出两名大力士，分别是臧晨轩和王梦淋。晨轩虎背熊腰，王梦淋却十分瘦弱。我坚信晨轩会赢。

　　比赛开始了，梦淋和晨轩摆好了姿势。刘老师一声令下，他俩就手臂发力。梦淋使出了吃奶的力气，使劲地向左边扳去。晨轩呢，十分淡定地向左边发力，梦淋还没来得及挣扎就输了。大家都为晨轩喝彩。

　　第二局，梦淋准备打败晨轩，目光炯炯有神。晨轩则不慌不忙地准备。比赛又开始了，梦淋猛地一发力，但被晨轩挡住了，晨轩使劲往左边扳，梦琳没有反抗之力，又输了。我们询问晨轩胜利的原因，才知道原来他天天运动。

　　梦琳和晨轩的较量中，我们得出了结论：天天运动，肌肉不断健壮，就能有大力气。力量来自平时的积累。

　　扳手腕比赛作文400字 篇6

　　今天，我们来了一场实力派的比赛——扳手腕比赛。

　　老师先和我们把比赛规则总结出来。伴随着老师的一声令下，我们开始了比赛。我先对战徐辉玉，我们双方准备完毕了。老师说：“预备，开始！”我开始发力了，我心想：石宇，你行，加油！看，她快输了。呀，太好了！她输了！伴随着第一轮比赛的结束，我又迎来了第二轮比赛。由于我们这个小组只有三个人，第二轮比赛我和康鑫杰扳手腕。我抱着加油的心态，开始了第二轮比赛。在比赛中，我是出了最大的力气。好险，我成功了！我自己充满了信心！可是，在下一轮中我输了。这一轮我遇到了实力派的强力对手——田继红。我觉得重在参加，不管输赢。我一上场，田继红就赢了。就这样，我成了啦啦队中的一员。

　　虽然我在这一战中败了下来，但是我觉得后面的比赛更有价值。比如说，孙徐新与石星星的比赛。那才叫个激烈！我们的眼睛都转移到他们身上。我们为他们加油！有的喊：“石星星加油！”有的喊：“孙徐新加油！”进过漫长的比赛，胜负出来了，孙徐新赢了！

　　整个比赛完了，男生的冠军是张继东，亚军孙徐新，季军石星星。女生冠军田继红，亚军徐朝晗，季军缪雨婷。

　　扳手腕比赛作文400字 篇7

　　吃完晚饭，我们家举办了一次扳手腕比赛，我、姐姐、爸爸和妈妈参赛。我们分成了两组，我对姐姐，而爸爸对妈妈。

　　首先是我和姐姐开始比赛。虽然姐姐比我大3岁，但是我并不灰心。“预备——开始”姐姐力气可真大，刚开始我和姐姐不相上下，但是过了一会儿，因为长时间用太大的力，我力气要用完了。我看了一下姐姐，姐姐神情完全没动，我想：姐姐大概是面部不动，心里在动吧。到了最后，我力气已经完全用完了，看着马上就要被压到桌面了，我的嘴里一直在说：“你力气怎么这么大啊，你的手就不累吗？”妈妈在一旁说：“你这不是扳手腕比赛，而是说话比赛吧。”我就听这句话不注意，姐姐就趁这个机会，就把我压在桌面上了。我好不甘心，真想再来一局。

　　我看了爸爸妈妈的比赛之后，爸爸胜出。

　　决赛参赛选手的人是姐姐、爸爸。我想：姐姐怎么可能会赢，爸爸的力气这么大，如一头猛牛一般。两方选手都把袖子卷了起来，“预备——开始”双方选手都用出了吃奶的力气，我看到了姐姐手臂都蹦出了青筋，但是姐姐还是坚决不肯认输，一直在用力，最后肯定是爸爸胜利，谁让爸爸都比我们都要强壮。

　　这次的家庭比赛可真有趣。

　　扳手腕比赛作文400字 篇8

　　郑亦卓

　　今天，我们班里举行了一场扳手腕的小型比赛。同学们听到这个消息时，都欢呼雀跃，迫不及待地要开始比赛。

　　第一场比赛，是和自己的同桌比赛。我看了看他，不禁为自己捏了一把汗。他虎背熊腰的，我哪比得过呀，肯定一上场就下场了呀。不过结果却出乎我意料，看他那么强，原来也只是虚胖而已，我一握住他的小手，一发力，他的手掌就被我扳到离桌面大约二三厘米的半空中，动弹不得。唉，无敌是多么寂寞啊！可后面的事却让我打脸。我一个不留神，他后反制人，把我的手背压在桌上，可惜啊。

　　第二场比赛也就是决赛了。我们要推荐两位大力士进行比赛。我毫不犹豫地推举了臧晨轩。因为他是我的朋友，同时力气也很大。

　　决赛开始，晨轩一副悠然自得的样子。手掌轻轻一扳，对手就被压得喘不过气来。最后再一按，对手的手如拔地而起的树，应声倒下。对手下场时，神情沮丧，满脸不甘心。

　　这时有人不服气，要挑战晨轩。这位同学非常强劲，与晨轩势均力敌。但还是败下阵来。

　　决赛之后，我问晨轩：“为什么多个选手成为你的手下败将？”他毫不掩饰地告诉我，因为他平时经常锻炼臂力。

　　通过这次比赛，我知道，任何成功都属于有准备的人。

　　扳手腕比赛作文400字 篇9

　　“叮铃铃，叮铃铃。”随着上课铃响，教室里立刻鸦雀无声。蔡老师走进教室，笑容满面地说：“我们这节课来玩扳手腕的游戏，怎么样？”同学们听了，异口同声地说：“好！好！”教室里像炸开了锅似的，大家摩拳擦掌，跃跃欲试。老师说：“安静。”同学们立刻安静下来。老师说：“谁要上来？”这时，同学们争先恐后地举起手来。老师说：“马源泽VS郏宏伟，他们是我们班的大力士。”他们大步流星地走上来。这时，我在想：他俩人高马大，马源泽是我们班的跑步健将，郏宏伟又是垒球冠军，到底谁会赢呢？

　　第一盘开始了，马源泽和郏宏伟伸出右手，掌心相握，肘顶桌上，搭成“人”字型，做好了比赛准备。老师说：“开始。”只见马源泽咬紧牙关，鼓起腮帮；郏宏伟皱紧眉头，瞪大眼睛，半张着嘴。慢慢地，马源泽有点招架不住了，他的手被郏宏伟压在桌子上。第一盘结束了，郏宏伟暂时领先。他们稍作休息，蔡老师说：“第二盘比赛开始。”话音刚落，他们又开始了激烈的比赛。开始，他俩势均力敌，都涨红了脸，像《三国》里面的关公。最后，马源泽虽然使出了洪荒之力，可还是被郏宏伟再次打败了。

　　最终，郏宏伟成了我们班真正的大力士。今天的扳手腕游戏真有趣啊！

　　扳手腕比赛作文400字 篇10

　　今天，我们举行了扳手腕比赛！

　　老师宣布了比赛规则后，教室里顷刻间沸腾起来：有的放声大笑，有的满脸惊愕；有的甩了甩手腕，提前为手做了“广播体操”；有的躲在角落里，扭扭捏捏……

　　选拔赛悄悄过去了，两们王者脱颖而出！

　　巅峰对决即将开始！

　　只见细胳膊细腿的陆颖皓轻松地为比赛做准备，

　　“开始！”老师话音末落，陆颖皓便使出全力，就像上足了劲的发条，试图一招制敌，而李政却是从容不迫，脸色淡然，那傲娇的小眼神里真的没有瘦子陆颖皓的位置了。面对强大的对手，陆颖皓没有丝毫认输的意思，笑态从容，这到底是怎么回事？原来是他的小粉丝卞光旭在身后为他加油，还为他挠痒痒，这到底是鼓劲还是削力？然而实力让李政可以镇定自若地切换着力气轻重，似乎在戏弄陆颖皓，李政知道无论怎样，陆颖皓都无法赢他，在猫戏老鼠的游戏中，僵持！僵持，还是僵持。比赛大约持续了100年，观众们吃了饭，睡了觉，长了胡子，白了头发，孙子满地跑了，他们的比赛终于磨叽完了，最后时刻，李政使出泰山压顶的绝招，赢了！冠军出现了，李政成了王者中的王者！

　　比赛结束了，王中王牌火腿肠李政得了冠军！开始誉满全球了。

　　可别狂！下一届我和你有约！

　　扳手腕比赛作文400字 篇11

　　“加油，加油！”咦，这响彻云霄的呐喊声是从哪里传来的呢？原来是我们班正在进行扳手腕比赛，让我们也进去看一看吧！

　　一进门就能看见张添翼和周惟正摩拳擦掌，准备开始扳手腕。周惟斜着眼，伸出他那不胖不瘦的手说：“来吧！最多数到三，你准输！”他摆出一副胜券在握的架势。张添翼微笑着看周惟，扭了扭手腕，伸出右手胸有成竹的说：“开始吧！”

　　两只手握在了一起。裁判朱心怡一声令下，两人就开始使用九牛二虎之力用力的扳手腕。才一会儿工夫，两人额头青筋暴起，周惟的身体微微颤抖，手不断地往右边倒去。眼看他就要支撑不住了，支持周惟的同学拼命冲他喊：“加油！加油！使劲，使劲！”周惟似乎接收到了大家的力量，大喝一声，猛地一用力，想把张添翼的手扳倒在桌子上，可谁知张添翼也在这时发挥自己的积攒的大部分力量。只见他瞪着眼，涨红了脸，脖子似乎比平时粗了整整一圈，可他们依旧没有分出胜负。张添翼只好使出最后一点力气，他屏足了气，“砰”一下，用力地把周惟的手扳倒在桌子上。“胜了，胜了！”张添翼的支持者簇拥着他欢呼。

　　这可真是一场激烈又欢乐的比赛啊，不到最后一刻，真是无法判断谁会输，谁会赢。面对生活中的挑战时，又何尝不是如此？

　　扳手腕比赛作文400字 篇12

　　啊—！我的手好痛啊！为什么会这样呢？说来话长。

　　今天，我们作文班举行了一场扳手腕比赛。先是一场团队赛，5场3胜，胜的一方可以加5颗星。可是对方选对手时，就选我们队那一些手无缚鸡之力的人。然后我们就输了。就在我们垂头丧气的时候，老师说：“现在是个人战，每个同学自由挑选对手。”听到这句话，我马上兴奋起来，准备和别人一决死战。结果，擂主没有人可以掰胜，最后时邱老师亲自出马才把擂主打了下去。但，好景不长邱老师成了擂主，又没有人可以掰胜老师了。

　　全场比赛，我印象最深的一位同学是这样的；他跟擂主掰的时候，眼睛睁的又大又圆，好像想用眼神杀死对手。他的脸通红，像火烧过的平底锅。看起来火冒三丈，非常吓人。妈呀！这表情都可以做一个表亲包了。我最惨，昨天下午去踢足球比赛时，球飞过来打中我的手，要不然我就是擂主了。

　　我掰了六场，每场都是输！我的手也快要痛死了，看来，我不能在比了，再比，手都要废了。

　　现在你们知道为什么我的手很痛了吧。我倒是觉得，这场比赛说明，我们的力气太不堪一击了。开始的时候还想着自己的力气大得不行。这就是可怕的现实！

　　扳手腕比赛作文400字 篇13

　　王梦淋

　　今天，我们作文班举行了一次扳手腕比赛。

　　我的对手是张轩瑞。我警惕地打量着他，发现他虽然不是虎背熊腰，确实一副铁骨铮铮的样子。我得略施小计了。我先和他比试了一场，刚一对上，发现他的手没什么力气。而他却是一惊，似乎在想：这人的手劲怎么这么大呀？看来输定了！我露出了胜利的微笑，我微一用力，把他的手扳到与桌面呈45角的地方，却再也扳不动了。于是我调动浑身力气，集中到手上，用力往下按。在发力到一半时，张轩瑞却是嘴角微微上扬，露出一个奇怪的笑容，眼中流露出狡诈的光芒。我心中一惊，暗道：不好！想要收力，却已来不及。张轩瑞大喝一声，手自下而上猛推，在空中划出一道完美的弧线，来一个完美逆袭，将我的手反扣在桌面之上。我惨叫一声，揉着生痛的胳膊。真是偷鸡不成蚀把米啊！

　　第二回合开始了，只觉得张轩瑞的手依然没什么力气，我冷笑一声，心想：想故伎重演？我可不会中计了！他这时却是突然发力，手上青筋暴起，一模一样的弧线，一模一样的结局，我又惨败了！我的天啊，又是计谋啊！

　　看来这扳手腕比赛不仅是力量与耐力的碰撞，更是计谋的较量啊！

　　扳手腕比赛作文400字 篇14

　　今天，我们在作文课上玩了扳手腕的比赛，比赛规则是只要把对方的手扳倒就胜利。随着一阵欢呼声，比赛开始了！啦啦队在一旁为我们加油打气。

　　第一局开始啦！我和一位小女生比，别人都说我会胜利，我也十分相信自己。随着老师一声发令，比赛开始了！我咬紧牙根使出全身的力气，左手背在身后，紧紧地握着对方的手，我的手一会儿偏向左，一会儿偏向右，我心想：我会输吗？不，我不能输的。啦啦队大声喊着加油，最后我一使劲，把对方的手紧紧地按在了桌上，我大声喊：“我胜利啦！我胜利啦！太好了！”啦啦队也在为我欢呼着。

　　第二局又轮到我了，我觉得我也有把握胜利，这回我握着对方的手，用力地板，对方也不甘示弱，握着我的手，也使了不小的劲，就连额头上的青筋也看得很清楚了，对方用力更猛了，头也开始抖了，我要反抗了，右手也握得更紧，就在对方眨眼的一瞬间，我抓紧时机猛地一按，稳稳地把对方的手按倒在桌上，我又胜利了。

　　这次比赛让我明白了一个道理：相信自己，拼尽全力，你就能赢！

　　扳手腕比赛作文400字 篇15

　　今天的作文课上，老师让我们玩扳手腕的比赛。

　　老师说：“谁要参加”？顿时大家都把手举得高高的，我们都开心极了。

　　比赛开始了，我和另外的一个选手一起上台比赛，他和我的手“友好”地握在了一起，只见他咬了咬牙，他使出全身的力气，我们把右手放在椅子上，我们的左手放在各自的背后。他的背弯着，向左边歪过去。我也毫不示弱，开始发力了，我手上的青筋都涨出来了，我心想，我一定不能紧张，我要用力点，不过能不能胜利，我心里一点都没底。就这样僵持了不久，还是分不出胜负，周围很多人都忍不住喊：“东旗加油，东旗加油！”对方可能听到大家给他鼓励的呐喊声，她瞬间如猛虎般，涨红的脸像极了一个熟透了的红苹果，用力地握紧我的手掌，使劲把我的手扳过来，我开始有点慌乱，一不留神，我的手被死死地按到椅子上，我输了！这时，全场爆发出一阵激烈的欢呼声。

　　我虽然输了，但我不气馁，俗话说的好：“失败乃是成功之母”，我想，我要继续练习力气，以后再玩这种游戏时，我一定要赢他。

　　我喜欢这样的作文课，在游戏中学习，既快乐又高效。

　　扳手腕比赛作文400字 篇16

　　刘雅昕

　　“哈哈哈……”阵阵的欢笑从我们的教室里传了出来，当彭老师还在说要玩扳手腕的游戏时，教室里就已经炸开了锅似的热闹起来，有的在摩拳擦掌，有的在讨论谁和谁先上，我也在心里想，如果我和一些力气大的人来扳手腕，那一定会输，如果我赢了，下一局又要对战别人，说不定也会输。真是太难了。

　　比赛开始了，第一局是高大强壮的龙勇成和又小又弱的王佳豪，王佳豪一定必输无疑。我小声的嘀咕着，果然王佳豪输了。

　　第二局是龙勇成对战女生艾小然，你不要看艾小然是个女生，但力气可不小。比赛开始了，两人的脸上都涨红了。最后艾小然赢了，所有女生都大叫起来，好像在说，谁说女子不如男。

　　最后一场了，我非常激动，因为我觉得这一场一定很激烈，开始了开始了！这一场是张紫灵和周一涵，也是女生和女生的对决。这一场比了好久也没有结束，她们手上的青筋都鼓暴起来了，但她们依然面不改色。我心里在想，他们为什么这么淡定呢？这一场是谁又会赢呢？过一会儿，周一涵坚持不了了，最后是张紫灵赢了，太棒了吧。

　　下课了，有些同学还津津有味地玩着扳手腕游戏呢！

　　扳手腕比赛作文400字 篇17

　　艾小然

　　“哈哈哈……”教室里传来阵阵欢笑声，我一进到教室一看，原来是彭老师带我们玩扳手腕的游戏。

　　当彭老师还在宣布规则的时候，教室里就热闹起来，有的人摩拳擦掌，跃跃欲试。个个都期望着得冠军。

　　比赛开始了，第一场是瘦弱的王佳豪和强壮的龙勇成的比赛，看着瘦弱的王佳豪，再看看强壮的龙勇成，我心里为王佳豪捏了把汗。我正准备给王嘉豪加油。可是已经来不及了。龙勇成早就以迅雷不及掩耳之势，轻而易举把王佳豪的手扳倒在桌子上。第一场比赛就这样迅速的结束了。

　　第二场是我和龙永成。别看我只是一个女孩子，我的力气也不小呢。这场比赛谁输谁赢还不一定呢。我和龙勇成进行了一场你来我往的拉锯战。当有人给我加油的时候，我心中充满了自信。我趁着龙勇成不注意，突然加重力气。龙勇成的手一下就被我扳倒了，我开心极了。嘿，谁说女子不如男，第二场比赛就以我的胜利结束了。

　　第三场是我和廖奕添。我和廖奕添第一次比右手。我的手一下就被扳倒在桌子上。可我又用左手把他的手又压在了桌子上。比赛结束时，同学们和彭老师都为我们鼓掌。

　　我赢了，我在心里高兴地呐喊着。

　　这真是一次有趣的比赛。

　　扳手腕比赛作文400字 篇18

　　今天，我们上语文课时举行了一次扳手腕比赛，我们激动极了。

　　扳手腕比赛不需要很大的场地，我们搬了张桌子放到教室最前面，摆开了战场。全班同学分成AB两组，我们A组推选了小倪同学当赛手，B组推选了小崔同学，其他同学自然成了拉拉队队员。王老师当了总裁判，当她一声令下：“预备，开始！”比赛开始了。只见两位勇士的右手臂支撑在桌子上，两人的手紧紧交叉握在一起，立刻向左用力压下去。“加油！加油！”呐喊声震耳欲聋。先是小倪略占上风，眼看要分出胜负了，离桌面只差两毫米，小崔拼命抵抗，一个往下压，一个往上抬，难分难解，小倪的眼睛瞪得更大了，几个回合后，小倪大吼一声，终于用力扳倒压实了小崔的手，取得了胜利。这个时候，我们七班的欢呼声全校都能听见，每扇窗、每扇门都在震动，嗡嗡作响。

　　当两位勇士回到座位继续上课时，小崔哭了。小许豪迈地安慰他：“男子汉大丈夫，没什么好哭的。”小崔仍然默默流泪，直到王老师走过来，轻轻地拍了拍他的背，他才慢慢地停止了流泪。

　　胜败乃兵家常事，我们班的这次扳手腕比赛友谊第一，比赛第二，欢乐最重要，教室里热闹极了，比我们开联欢会还热闹呢！

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