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2022-11-13
更新时间:2022-12-31 18:18:57作者:51data
正观特约评论家伍里川先生不能因噎废食。 从此,不要害怕“深蹲”,也不要不顾实际,继续苦练中央人民广播电台。 9月7日,安徽省芜湖市第一中学通报了“跑操训练造成大量学生住院”的情况。 校方表示:“由于准备不充分、工作不力、造成不良后果,学校深感内疚,深表歉意。”但我们对此事发生的重要原因之一,还不仅仅是这样。 校方表示,跑操训练前,高三(1)班教练安排了多组学生蹲下热身运动,第二天,部分女生感觉腿脚不舒服。 关于“多组”是几组,校方没有说明。 有微博网友评价说“做了100个深蹲”,只能作为参考数据。 如果确实让你做100个深蹲的话,不多吗? 这要看具体是谁在做。 现在,网络上流行“深蹲100个”。 很多业内人士表示,每天深蹲100次,一年后身体机能会有很大的提高。 但是,我们不能离开具体的人和环境来分析情况。 笔者多年来业余踢足球,有一位参加足球明星培养的专业教练训练了我的队伍。 足球之前做包括深蹲在内的热身动作,是教练安排的惯例。 因为队伍里有青壮年和中老年人,教练也不需要我们太多的数据完成,根据情况要求“好好热身,充分开放”。 从我半百年的体验来说,做100个深蹲可能会有点费劲,但不会受伤。 如果一群女性要完成这么多团体的动作,我认为困难就更明显了。 她们在缺乏长期、系统的训练的情况下,突然这样做,一定吃不消。 重症者也可能发生横纹肌溶解。 据湖南日报华声在线报道,2020年,长沙学生高一曾因深蹲100次而患上横纹肌溶解症。 更何况,现在是复课的开始,学生从家里回到校园不久,暑假时间又很长,平时呆在家里,不能坚持锻炼,体质难免会下降。 因此,校方有必要制定阶段性目标,使学生能阶段性地在时间内适应适当的动作。 例如在第一天完成20个深蹲的基础上,每天适当增加——,是以正确评价学生身体状况和体育能力为前提的。 虽然不知道这个班的教练是临时雇用的还是一直在工作,但结果表明,这位教练很有可能不了解学生的情况,在下达“深蹲”命令时稍微自由了一些。 “学校今后一定会吸取教训,更加科学合理地安排体育活动”,校方的态度体现出理性和谦虚。 这有助于校方认真“再现”事件,重新审视体育锻炼计划。 但是,学校没有必要道歉,也有人认为是学生体质差造成的,这话绝对化了,成了霸道。 学生的体质状态不是固定的,因人而异是一方面的,阶段性变化的是另一方面的。 笼统地说,因为学生体质太差,做不成这么简单的项目是偏见,不够科学、客观。 如上所述,在及时准确评价学生体质方面,学校存在不足。 根据体育法,学校应当建立学生体格健康检查制度,教育、体育、卫生行政部门应当加强对学生体质的监测。 只有更加慎重、充分地做好相关准备,打好“有准备之战”,才能立于不败之地,收获颇多。 但这并不意味着关于学生体质的疑问和担忧是没有道理的。 如果我们的学生继续运动,具备基本能力,就很少会被“100个深蹲”击倒。 但在高考指挥棒作用明显高三学生体育课经常被占用的环境下,媒体多次报道学生体育锻炼时间普遍缺乏,导致学生体质下降。 换言之,这件事也要提醒主管部门,增强学生体质,增强体育锻炼能力,不能拖拖拉拉。
不能因噎废食、不敢“蹲下”,不能不顾实际、坚持猛练,要根据学生体质实际,完善中小学体育训练大纲和规划,推行常态化的校园体育训练机制,以此科学指导校园体育运动的开展(黄河评论信箱: zghhpl@163.com )编辑:王航总统:王攀