常言道“健康在前一，其余为0”，所以健康对人们非常重要，尤其是处于身心快速发展阶段的学生，面对身心双重压力，身体素质起着重要的作用。

但是，由于现在的学生学习压力很大，随着年级的上升，学生们几乎都把所有的精力都投入到了学习中，各种健康问题层出不穷，体质也逐年下降，家长深表担忧。

为了提高社会对学生体育锻炼的重视，已经将体育成绩纳入高考，学生和家长必须重视，但新修订的《体育法》将进一步提高体育地位，并与高考报名挂钩。

新修订的《体育法》出台，影响高考报名，预计明年正式启动现在的中小学生将非常疲惫。 每天都有不能上课、写不完的作业，不仅是学习，更是学习，以前人们的“快乐童年”似乎也越来越远了。

特别是进入初高中后，面临着中考和高考的压力，学生除了吃饭睡觉以外都渴望学习。 每当身体质量反复恶化时，各种健康问题就暴露出来。 另外，学校的体育课也被经常占用，学生基本上没有锻炼。时间这是一个机会，自从体育课纳入初高考成绩后，体育课的地位也逐渐提高。

而且，随着新修订的《教育法》的公布，体育的重要性进一步提高。 新体育法中特别强调优先发展青少年和学校体育，学校必须按规定充分开设体育课，不得擅自占用体育课，保证学生在校期间每天达到不少于1小时的运动标准。 就这样，学生们的体育课终于回到了学习生活。 对于整天埋头于卷纸和练习本的中学生来说，在体育课中可以放松身心，也可以提高身体素质。

除此之外，新教育法还规定将体育纳入中高考范围，建立符合学科特点的评价机制。 如果学生的体育成绩不理想，有可能影响整体成绩。 不达标就不能结业，也可能不能报名参加高考，所以体育成绩也是升学的一个标准，学校、家长、学生都不能掉以轻心。 新的《体育法》将于2023年1月正式启动，学生和家长可以尽早准备。 学习固然重要，但不能忽视身体素质。

注重身体素质固然好，但一旦高考，父母反而不高兴他们称之为“身体是学习的本钱”提高青少年的身体素质已经迫在眉睫，通过各项保障制度，实现提高的体育锻炼其实教育部门的出发点很好，但是在落地落实的过程中，出现了很多不满的情绪。 特别是父母很担心。 本来压力就大的中学生，学习也来不及，却用时间突击体育，反而会增加学生的学业负担。

另外，部分学生确实运动能力不足，即使努力也很难达到满分标准，为此丢分有点后悔，家长都认为会导致中考，但不要太严格。 达成的话可以获得满分，体育训练也请不要变成别的“内卷”。 其实，我认为教育部门的想法和初衷是为了孩子。 但是，父母的担心也有一定的道理，虽然有标准，但不能太用力。 只要在规定范围内完成，提高对体育训练的重视程度也不会给孩子们带来额外的麻烦。

运动的目的是健康，不流于形式。 倒不如说，成为学生负担的是体育课的设立。 这是为了让学生有机会在学习之余锻炼身体，避免成为只看书的“宅男”，实现“德智体美劳”的全面发展。 但要知道，锻炼的目的是保证健康，避免流于形式，增加孩子们的考研压力，而不是考试对策。 因此，学校要落实好体育课的安排，指导学生接触一些体育项目，但要加大力度，根据学生情况进行调整。 另外，还可以结合当地情况进行一些特色开发，丰富学生的体育课。

与此同时，父母也必须改变观念。 不要只看成绩，从小养成体育好习惯，既能培养良好的身体素质，又能通过课外活动释放学习压力。 (无论时间长短，都能让学生亲身体会到放松一定会有效果。 【笔者的留言】提高体育课的地位，教育应该是让学生真正增强体质，但在“内卷”的背景下，如果没有制度的约束，学校和父母可能不会太重视父母也要静下心来对待，从小重视运动，养成良好的运动习惯，将来考试也就不难了。

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