新华社北京7月17日电题：十年磨剑一跃冲天——记亚洲首届世锦赛跳远冠军王嘉男

新华社记者吴俊宽、马向菲、张悦姗

王嘉男清楚地记得，自己做了三次世界锦标赛冠军的梦。 最后一次是今年。 每次醒来他都告诉自己，要想变得现实，最好稳步前进。

2022年7月16日，王嘉男在2022年世界锦标赛夺冠后庆祝。 新华社记者吴晓凌摄

北京时间2022年7月17日，王嘉男的世界冠军梦实现了。 他为中国获得了历史上第一枚世界锦标赛男子跳远金牌。 从2012年初亮相国内赛场至今，一直站在世界最高领奖台上，稳步前进的王嘉男在10年时间，终于一跃而起。

全能的少年

王嘉男1996年8月出生于辽宁省沈阳市，良好的身体条件和运动能力使他很快与陆地结缘。 2010年，王嘉男进入徐州市田径队，被选为江苏省体工队。 2012年赛季，不满16岁的他开始代表江苏队在国内田径赛场崭露头角。

2012年，王嘉男在2月的全国室内大奖赛南京站获得室内7项全能冠军，4月参加全国田径大奖赛肇庆站，以7063分的成绩获得10项全能第五名。

田径开始时，王嘉男没有明确主修项目。 主要练习100米、400米、1500米、110米栏、跳远、跳高、撑杆跳、铅球、铅球、标枪10个项目，防止在跳远中摔下来这正是众多田径高水平强国在培养青少年人才时的首选模式——在全方位训练的基础上，根据运动员自身条件决定发展方向。

很快，全面发展的王嘉男找到了自己的突破方向。

2022年7月16日，王嘉男在最后一跳成功后庆祝。 新华社记者吴晓凌摄

“首次比全能跳远跳了7米80，达到了国家奋斗水平。 当时，省队教练对我说不要做全能练习。 于是，我开始练习跳远。 ”王嘉男以前接受采访时说。

2012年9月在昆山举行的全国田径锦标赛上，王嘉男以8米04的成绩获得了跳远冠军。 这是他职业生涯首次突破8米大关，当时他刚刚过完16岁生日。

大会型选手

2013年7月，王嘉男首次有机会代表中国参加国际比赛。 他以7米95的成绩在印度浦那亚洲锦标赛中获胜。 连世界锦标赛都没有参加过的他，就这样获得了参加莫斯科世界锦标赛的资格。

跳远项目的特点是偶然性大，接受率低，日常训练水平和比赛成绩往往难以划等号。 在奥运会、世界锦标赛等比赛中，预选赛有3次试举机会，如果决赛中前3次跳得不好，后3次跳的机会也就没有了。

在莫斯科，16岁的王嘉男给了昂贵的“学费”，预选赛跳了三次也没有超过7米60，无缘决赛。 用当时中国田径队总教练冯树勇的话来说：“虽然很乱，但积累了宝贵的比赛经验。”

此后，王嘉男在美国外教兰德尔亨廷顿的带领下，个人最好成绩上升，在重要比赛中成绩也相对稳定。 2014年，在尤金世界青年锦标赛上以8米08的成绩获得金牌，首次在海沃德田径赛场上站在世界之巅。

2015年8月25日，中国选手王嘉男在北京田径世锦赛赛后。 新华社记者王丽莉摄

2015年北京田径世锦赛上，未满19岁的王嘉男创造了历史，以8米18的成绩获得铜牌，成为第一个登上世锦赛男子跳远领奖台的亚洲运动员。

世界冠军

北京世锦赛后，王嘉男的成绩还在进步，2018年在贵阳创造了8.47米的个人最好成绩，追平了李金哲保持的全国记录。 在大赛上，他的表现也比较稳定，往往能取得8米20左右的成绩。

但2015年后的几年，世界男子跳远总体水平明显提高，美国、南非、古巴、希腊等国家出现了一批成绩在8米50以上的运动员，王嘉男、黄常洲、喜龙等中国青年

2016年里约热内卢奥运会，王嘉男以8米17排名第五； 2017年伦敦世锦赛，他从8米23跃居第7位； 2019年多哈世锦赛，他以8米20排名第六； 在去年的东京奥运会上，王嘉男发挥失常没能进入决赛。

“东京的绊脚石我栽得很厉害。 后来，我经常把东京比赛用的东西放在身上，警告自己。 ”25岁的王嘉男说，“也许有人觉得这很倒霉，但我会注意掌握它们，吸取东京奥运会的教训。 ”。

时隔8年回到海沃德田径赛场，王嘉男知耻后勇往直前，终于在俄勒冈田径锦标赛中抓住了机会。 虽然到最后一跳为止，他的成绩还是第五名。

“在跳最后一次之前，看着大屏幕，感觉能以8米15左右的成绩获得奖牌。 我闭上眼睛跳，仰面跳，我想我也能做奖牌，”王嘉男说。

2022年7月16日，王嘉男在2022年世界锦标赛夺冠后庆祝。 新华社记者吴晓凌摄

倾其所有，赌上所有最后一跳完美发挥。 王嘉男以8米36的成绩实现了绝地武士的逆转。 落地后，他张开双臂，尽情地奔跑。

这是世界锦标赛历史上中国男选手获得的第一枚场地金牌。 然而，在一跃冲天实现梦想后，王嘉男却想得更多，继续“稳步前进”。

“我现在的想法，包括今后两年的计划，还是稳步前进，包括明年的世界锦标赛，包括后年的奥运会，都不会制定太多目标。 我努力训练，然后做好自己就好了。”王嘉男说。

十年磨一次“金”后，在王嘉男未来的梦中，不知道会是怎样的精彩场景。 (参加记者：王子江)。