拉丁舞分为五种：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。每一种舞蹈都有自己的风格，桑巴热情而恰恰活泼，伦巴优雅，斗牛强劲，牛仔滑稽。

今天我们要学习拉丁舞的基本元素练习——追步。

舞蹈基础教学第6集

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学习内容：顺其自然练习步骤追逐笔记：1。移动时，用力量脚(没有身体重心的那只)给地板力量，以推动身体移动。不要用身体带动双腿，身体需要收紧。2.注意胯部的旋转和高低位置。

2022-11-16 15:16

来源：上海嘉定