在二十秒钟内，李的身体就软了，而兰花指则上下转动着。背景是Tik Tok非常流行的曲子“大弦如雨，小弦如密”，节奏明快。在“不姓夏”的视频中，她的舞蹈技巧娴熟。

一个名叫“程”的男孩即兴创作了这部《琵琶行》，于2019年1月在上映，并引起轰动。不管有没有学过舞蹈，很多人都是模仿同一个段落。在长沙的舞蹈工作室，李也刷到了这个视频，心血来潮，用中国舞蹈的教学经验录制了一个分解视频。

红色休闲服，黑色紧身衣，头上一个半丸子，剩下的碎发披肩。这种情绪洋溢在温柔的微笑中，她一边数着节拍，一边放慢了速度。最终视频中标注了“左”和“右”的字样，方便零基础的同学学习。

来的人看起来像捡到了一个宝藏。有的人以前自学过，但是没学过；一些孩子即将参加学校的演出，他们报名参加了这个舞蹈。简而言之，他们很高兴看到一个清晰的教学版本。就连一家四口都效仿了，但更多的人还是处于眼脑能接，身体跟不上的状态。他们把自己描述成采摘香蕉的猿猴。

大多数人都分不清，中国古典舞的难度在哪里？还是流行爵士？随着古风和汉服在短视频中的传播和普及，古典舞这种带有古风元素的年轻舞蹈，诞生于20世纪50年代，有很大的欣赏和普及空间。

起初舞蹈室的同学们议论纷纷，李仔细看了看，那是2018年底。她用@代替了夏作为自己才华的展示和记录。

教导他人

李喜欢给学生描述场景。如果他跳的是蒙古舞，他的眼睛里会看到一片广阔的草原，向外看，向左喊，再向右喊。像专业舞者一样，她希望他们明白，“心里的就是身体里的。不，在我心里，我是白走的。”

当她还是个小女孩的时候，李就对艺术产生了浓厚的兴趣，学习钢琴和唱歌。她12岁开始跳舞。在我的家乡郴州市桂阳县文化宫，少儿舞蹈班里只有一种中国舞。老师叫她分开弯腰，她照做了。身体条件不错，直接被分到了最高的6级班。

她一直是娱乐活动的积极分子。她可以在任何地方表演，在比赛中获奖，为公司表演。她总是处于领先地位。老师很乐观，表扬了她的父母。反对她走这条职业道路的父亲让步了，让她从普通高中考艺考，去湖南师范大学学舞蹈。

虽然她一直喜欢舞台，李不想成为一名演员。在她看来，那是青春饭，只有她自己才气横溢。

从大一开始，她就去长沙的艺考培训机构兼职上课。在大学里，她清楚地意识到她想成为一名教师。这也是夏回从小就有的职业崇拜。——从来不教一个人开会，很厉害。

毕业后，她去北京舞蹈学院学习舞蹈编导。之后就和老公留在了北京。一开始转到艺术机构，做过课程顾问和学区督导，后来上了小学。还有复杂的事务，音乐课，孩子的体能训练，组织孩子参加比赛，各种训练。我要当副班主任，经常出去听课，听专家点评.

北京太忙了，生活很充实。李发现无法静下心来，她无法关注精神层面的事情。更何况一个人小时候的技能也是在这些琐事中逐渐消耗的。她也看到很多同学毕业后没有从事相关行业，甚至“不会跳舞”。再这样下去太可怕了，正好老公工作调回长沙，父母也都在。在老公的支持下，他们在北京待了三年后，于2017年一起回了老家。

在长沙河西岳麓区一个6万人口的小区，李立即找了一栋商务楼，租了一套房子。两间100平米左右的教室连在一起。在里面，深蓝色的花朵盛开在一系列白色的门上，这些门相连，从远处看就像一个屏幕，穿着白色裙子的芭蕾舞者在中间，融为一体。她拍了自己的舞蹈视频，在小区的社区里宣传，下来了几个宝贝妈妈。

跟李一起学习的大多是三四十岁的宝妈，甚至七八十岁的退休人员。他们没有古典舞的基本知识。

在她的课堂上，一节课的内容非常多，知识点从基本动作开始，到坐姿、脊椎用力、呼吸之间如何运用指尖、关节、眼神。所有的动作都想上想下，想左想右，气息在体内流动。

跟李学的人越来越多，舞蹈室接受不了。20个人的时候，她就算吃饱了也不会收。她说她是佛教徒。

在舞蹈室长大。

有一天，我儿子在幼儿园要交一份作业，必须是图文并茂的。大概是《熟悉的职业》。后来，在的儿子李的家庭作业表演中，她全部都跳了舞。和他们之间的互动，李弯下腰，她的儿子是躺在她的肚子拱到桥面，解除他的头和解除他的腿成一个小月牙。他从小在一个小小的舞蹈室里长大，舞蹈老师是他最熟悉的职业。

在儿子的印象中，妈妈长得漂亮，很厉害，喜欢笑，但也是个爱卖弄的人，嗓门大。跳舞时，她薄纱飘飘，身段轻盈柔美。但我儿子经常听到她对学生要求严格，教起来像小号。

离开喧嚣的北京回到长沙后，夏回送儿子去学hip-hop，并和儿子一起学习hip-hop。他们经常在同一个相框里。李穿上粉色毛衣，跳着流行舞曲，原地跑着可爱俏皮的小碎步，和儿子“耶”比赛。他看不出自己已经35岁了。

白天录视频，作业点评等。完成工作并陪孩子们做作业后，李开始静下心来编舞。从晚上11点到凌晨2、3点，夏回在家里搭建了一个舞蹈室，打开音乐，让她的心灵看到动作。从舞蹈《琵琶行》开始，李致力于编舞。他既是编舞又是演员，把高难度的技巧去掉了难度，加工成了大多数零基础网友都能接受的水平。

去年五月，她上传了一段学生在Tik Tok跳舞的视频。刚写完，不到半个小时，就发现了三四千个赞。等到晚上看了，10万加。她感到惊喜和鼓舞，并继续在Tik Tok创作。

疫情期间，李做公益直播，每次都有两三千人来看，有时甚至五六千。粉丝增加后，Tik Tok的私人信件经常涌入，指定各种音乐并请她编舞。

李在要求更多的时候也是挺尴尬的，但她会逐渐满足学生和粉丝的利益。比如我就没想赚《可可西里的牧羊人》。她听起来像是跳广场舞，但是需求太强烈了，只好沉下心来，思考如何呈现。最近这个舞蹈新鲜出炉，她还算满意。

35岁的夏回继续在Tik Tok跳舞，享受并专注于她所热爱的事情。

#窦艺术计划#