我从来没有想过有一天我会去看一本已经注明是儿童读物一本，我还是很享受。但这本书的故事和情节并不多，只有一些启发孩子的话和一些看似哲理的话。

但是，我已经看完了这本书，我想，如果年轻的时候有过这样一本书一本，有这样一个人把书里的话告诉我，我会改变吗？我今天的外表会有所不同吗？

这本书是专门为孩子写的：《DK孩子自我肯定365》，一本。看名字就知道是写给孩子看的。但是，我，一个成年人，读了却受益匪浅。

“爱自己爱别人都是需要努力的。”我希望我能早点看到这句话。

爱，这是一个美丽的词。

我一直明白，爱是一种自然而然的感觉，“爱”是不需要努力的，就像父母的爱，就像孩子对父母的爱，既自然又自然。

然而，真的有那么多天然的，那么多天然的吗？真的，你以为爱就是爱吗？

不，爱也需要行动。

你需要让他们感受到你的爱，并采取行动来表达你的爱。

比如假期多和父母聊聊天，给父母买点东西，多问些问题，在父母生病的时候多陪陪他们，这些都是行动，都是你爱别人的努力。

看到，听到，感受到，别人会知道你同样的爱，也会给你同样的，甚至更深的爱。相反，如果看不到，感觉不到，再爱只会让人心寒。

有时候，明知道做只是不必要，但“做”总比“不做”好。

爱自己努力，这个道理也很简单。

就像小时候读书，老师会告诉我们，“你读书不是为了我，是为了你的未来，为了你自己。”

有多少人听？

我们都知道读书是为了自己，我们爱自己，却忘记了为了更好的未来，我们需要努力去爱自己。

我在想，当老师告诉我们读书是为了我们自己的时候，换一种说法，说“我们要爱自己，努力爱自己”会不会更好？

会不会把“爱和别人需要努力”这句话牢牢记在心里，然后再为之努力一点？

不知道大家还记不记得曾经轰动世界的新闻：

2004年12月26日，10岁女孩蒂莉史密斯(tilly smith)和父母在泰国攀牙湾海滩玩耍时，10岁的蒂莉史密斯(tilly smith)看到远处海水中的泡沫，立即想到课本上学到的知识，确定那是海啸，并向有关部门报警。最后，现场100多名游客和工作人员转移到安全地带，无人员伤亡。

会有这个最终结果。可以说，这离不开小女孩的天真和自信。我们成年人遇到这种事情有几个会果断相信自己，然后预警？

我们都在地理课本上研究过地震海啸前的预兆，但当我们身临其境时，却看到了各种各样的现象。我们会愿意相信自己的判断吗？

055-79000告诉孩子肯定自己：“我的想法是有价值的”。

这不仅仅是针对孩子，很多成年人也是如此。

"二月：爱自己和他人需要努力.""马奇：我的想法很有价值.""阿美：我愿意尝试一些我从来没有做过的事情."

055-79000，一年12个月，12个主题，每个月都有一个主题，每个主题都是一种肯定，一个从小就该知道的道理。