1340年，世界第一章一批火炮出现在欧洲。 他们使用的炮弹是铁制的，看起来像球。 每个炮弹重16磅(7.257 )。 士兵们休息时玩子弹，不久子弹蜂拥而来玩耍，逐渐发展成一种锻炼方法。 这项运动后来包含在田径运动中。

但是也有人认为铸铁球太大了，不适合作为运动。 相反，如果在铁壶里填满铅，制成重约7.257的铅球，体积就会大幅减少，适合作为运动项目。 因为铅的密度比铁的密度大得多，所以在同样的质量下，铅球的体积比铁球的体积小得多，使用方便，也适合作为运动。

但是，现在的7.257公斤(四舍五入7.26公斤)的铅球只用于男子比赛。 女子铅球的重量是4公斤，不会剩下小数。